社会人が勉強を続けるとき、大きな悩みになるのが勉強時間です。
仕事、家事、育児、食事、入浴。平日に取れるのは30分程度という日もあります。
その30分をさらに1時間へ増やすのは難しくても、30分の中で実際に学ぶ時間を増やすことはできます。
30分机に向かったら、30分学べたのか
例えば21時から21時30分まで机に向かったとします。
行動を分けると、
- 何をするか迷う：5分
- 教材を探す：4分
- 前回の場所を確認：4分
- 問題を解く：12分
- 記録：3分
- 片付け：2分
ということがあるかもしれません。
30分確保していても、問題を解いていたのは12分です。
準備や記録がすべて無駄という意味ではありません。
ただ、迷う・探す・戻る時間は短くできます。
「勉強」を工程に分ける
一度、勉強を次のように分けてみます。
- 何をするか決める
- 教材を準備する
- 前回の続きへ戻る
- 問題を解く・読む・覚える
- 復習対象を残す
- 次回やることを決める
4番が中心の学習時間です。
1〜3と5〜6を効率化すると、同じ30分でもコアの学習へ使える時間が増えます。
何をするか迷う時間を減らす
次回の勉強内容は、次回始めるときではなく、今回終えるときに決めます。
「次は構造」だけではなく、
構造の前回間違えた10問から始める
まで決めます。
科目・開始位置・問題数まで決まっていれば、次回は考えずに始められます。
教材を探す時間を減らす
使用中の教材や道具を一つにまとめます。
- 問題集
- 法令集
- ノート
- 筆記用具
- 充電器
を「勉強セット」としてまとめておけば、開始までの時間を減らせます。
前回の続きが分からない問題を減らす
毎回、
どこまでやったっけ？
から始まると時間を使います。
そこで、
- 付箋
- 短いメモ
- アプリの履歴
- 次回開始位置の記録
などで、戻る場所を残します。
記録は必要なものだけにする
記録に時間をかけすぎる場合は、
- 今日やったこと
- どこまで進んだか
- 次回やること
の3つ程度に絞ります。
記録の目的は、日記を作ることではなく、次回すぐ再開することです。
片付けは「次回の準備」にする
勉強後にすべて元の場所へ戻し、次回また集め直す必要はありません。
生活上問題がなければ、
- 次のページに付箋を入れる
- 使用中の教材を一つにまとめる
- 次に使う教材を一番上へ置く
など、次回すぐ始められる状態を作って終わります。
時間を増やす前に、時間の中身を見る
勉強時間が足りないとき、まず「もっと時間を作らなければ」と考えがちです。
もちろん総時間も必要です。
ただ、その前に、
- 迷っていないか
- 探していないか
- 戻る場所を毎回確認していないか
- 記録に時間を使いすぎていないか
を確認してください。
30分を60分にできなくても、12分だった実学習を20分、25分へ増やすことはできます。
社会人の限られた時間では、この密度の改善も大切な学習計画です。